こんばんは！
ラバトゥールの小林です。
本日は、タイトルの通り『顎関節症』についてお伝えしていきます(^^)

顎関節症というと、
皆さまはパッと症状は思い浮かびますか？

・口を開いたり、閉じたりするときにカクカク、カックン等の音がする
・口が開けにくい。左右に動かしにくい
・あごが外れそうになる
・食べ物をかむときに痛みや異常（違和感）を感じる

上記の症状のうち、少なくても１つ以上当てはまると顎関節症にかかっている可能性があるそうです。
思い当たると思った方はいらっしゃいませんか？

今まで、私は上記の症状は常に１～２個は当てはまっていました( ;∀;)
昔からずっとかみ合わせが悪く、大笑いをすると顎がバキッと音がするのですが、すごく痛いわけでもないのでお医者さんにもいかず、ずっと放置すること３５年・・・

ついに、ガタが来たのがお正月明けになります。
口を開いた時に左顎がバキっと外れそうになり、その後常にバキバキ音がするようになりました( ;∀;)

日に日に痛みが増し、口も開きにくくなり、縦に口を開けた時に指が2本入るのがやっと…
ご飯を食べるときは顎を手でおさえて食べていました。
顎だけではなく、耳の奥にも痛みがあり、首や肩こりも出てくるようになりました。

顎関節症の一般的に言われる原因は

・ストレス
・歯ぎしり、くいしばり
・身体の歪み
・かみ合わせが悪い

等があるそうです。（ざっくりです(;’∀’)）

私の場合は、ほとんど当てはまりますが、歯ぎしりとくいしばりは自覚があります。
治療法としては、病院でかみ合わせ治療をするのが一般的とのこと。
また、顔や頭のマッサージをして、筋肉をほぐしてあげることも大切です。
顔だけじゃなく、骨格の歪みも原因と言われているので、整体もおすすめ♪

私は、少しでも自力で何とかしようと顔や頭をほぐしたのですが、
まぁ！！頬が固い！！指がはじかれる！！というレベルでした。
これは人の指ではダメだなと判断し、機械に頼ることにしました！！

その名も、大人気の…

『パイラナイト！！』
パイラナイトは脂肪燃焼・美肌効果・ＥＭＳで筋トレが一気にできる機械なんです。

でも、私、小林にもとてつもなく救世主になりました。

続きは、後編をご覧ください(^^)/