11月も後半を迎え、寒さが一層感じられ お客様も足の冷えが徐々に強くなってきました。 毎年冬になると、足の冷えが強く なかなか寝付けないという方も多いのではないでしょうか。 冷えは ・免疫力の低下 ・代謝の低下 ・生理不順や生理痛 ・セルライト ・肌荒れ など、美容や健康に深くかかわっています。 足の冷えにも 実は色々...

秋になり、肌が乾燥し始めると気になりだしてくるのが くすみ、しわ、たるみ。 そして夏に浴びた紫外線の影響がではじめて シミが濃くみえる頃、、、 そんなお肌の悩みにぜひ試していただきたいのが 新コース【ホワイトスノーピールコース】！！ できてしまったメラニンを美白ケアし、 ビタミンCによる活性酸素の除去と 乳酸ピールによ...

今月から新しい化粧品が登場致しました！ その名も 【R.CODE】（アール・コード） 遺伝子に着目してつくられたお化粧品で、特に35歳以上の方にぜひ使っていただきたい化粧品です。 30歳を過ぎたあたりから、今まであまり感じていなかった肌の悩みが急激にあらわれ、評判のいい化粧品を使ってみも期待した効果を実感できない、、、...

皆様、こんにちは。 10月となり、いよいよ秋本番！ですね。 今月は4年ぶりに「新潟シティマラソン」が開催されるとあり、 お店の前のやすらぎ提では、ランナーの方々が 連日走って汗を流しています(*^^*) 皆様の中にも当日参加される方もいらっしゃるのではないでしょうか？ それに伴い、 10月9日開催日は万代や古町、川沿い...

皆さま、こんにちは。 【酵素ドリンク】 と聞くと「ファスティング（断食）」のイメージを持たれているかたも多いのではないでしょうか？ 酵素ドリンクとは 野菜や果物を発酵熟成させて抽出したもので、 必要な栄養素が補え、消化しやすいので胃腸への負担が少ないといわれています。 ですので、ダイエット以外にも健康維持や、美容にもと...

皆さま、こんにちは。 暑い夏が終わり、涼しくなってきたな、、、 と思ったら、台風の影響かまた暑さが戻ってきたりと 気温の変化が激しいですが、体調などいかがでしょうか？ 気温の変化が目まぐるしいと身体の体温調節がうまく働かず、 いつもより疲れやすくなってしまいますよね。 実はお肌も同じように、肌体力が消耗されヘトヘトにく...

皆さま、こんにちは。 いつもラバトゥールのブログをご覧いただきありがとうございます！ 今回はラバトゥールの『カウンセリング』について。 ラバトゥールでは初回にご来店の際 所要時間をたっぷりと頂戴しております。 長い方ですと3時間半ほど。 施術自体は1時間から2時間のコース内容ですが、 私たちは最初と最後のカウンセリング...

この7文字は 取り入れることで、健康的な食生活をおくることができる 食材の頭文字を語呂合わせしたものです。 痩せるために必要な 【ビタミン・ミネラル・タンパク質・食物繊維】などが 豊富にふくまれているため、 ダイエット中の方にはぜひ積極的に取り入れてもらいたい食材でもあります！ どんな食材があるかといいますと 『ま』　...

連日暑い日が続いておりますが、 皆さまはどんな暑さ対策されていますか？ ラバトゥールのスタッフは「爽快リング」 という首を冷やす保冷剤で掃除中の暑さなどを凌いでいます。 又、アロマオイルの「ペパーミント」の香りもこの季節とてもオススメです！ ペパーミントは香りをかぐだけで、なんと －４℃体感温度が下がると言われています...

皆さま、こんにちは。 夏は、アイスや素麺、ビールなど冷たい物やお酒など食べがちに、、、 そうすると、内臓が冷えアルコール分解などで肝臓が大忙しになってしまい、 働きが悪くなります。 これが、夏バテの最大の原因に！！ さらに、お酒を飲むとほしくなるのが「糖質・脂質」 血糖値やコレステロールも上り坂になってしまします。 こ...