皆様こんにちは。 お盆はゆっくり過ごせましたか？ お盆も過ぎたころから、お客様から採寸前に 「お盆に食べ過ぎました！」 「お盆で体重がふえました！！」 という自己申告をよく聞きます。 ご実家に帰ったり、友人と久しぶりに会って 楽しく過ごされたといことですね(*^-^*) 暑いので家でゆっくりされたという方も、 お盆とい...

皆さま、こんにちは。 なんと、先日ラバトゥールが フジテレビの『旅プラス』という番組で紹介されました！！ 日本各地の、まだまだ知られていない素晴らしい場所・モノ。 その魅力を紹介する旅番組の記念すべき第1回目の放送が新潟！ (※新潟での放送は未定のようです) すみれさんと三浦真椰さんが新潟のまだ知られていない素晴らしさ...

慢性的に目が疲れている方いませんか？ 自覚がなくても、スマホやパソコンなどを長時間使う方は 眼精疲労がたまっているかもしれません。 東洋医学からみる目の疲れは 実は『肝臓』と深く関わりがあると言われています。 肝臓はアルコールを分解するだけでなく、 食べ物から得た栄養を消化吸収しやすくするために 分解・合成する「代謝」...

最近、こんな不調を感じることはございませんか？ ・不眠 ・イライラしやすい ・便秘 ・目の充血、乾き ・息や喉がつまる感じ など 長期的に自律神経の乱れがあるかたは ・手のひら、足のうらが赤くほてる ・舌が赤い ・顔がほてり、のぼせやすく、赤ら顔 など見た目にも現れるようになります。 そのまま放置してしまうと 便秘によ...

ラバトゥールではエステサロンでは珍しく、 整体を行っております！ 毎月ご来店くださる8割ほどのお客様が 美容整体をうけていただいている、大人気のコースです！ 整体をおこなう時は、整体着にお着替えいただいてからスタートします。 整体のみはもちろん、オイルマッサージやフェイシャル、ヘッドマッサージなど 色々なコースと組み合...

5月は新緑の季節ということもあり、天気のいい日は爽やかな気持ちになりますね。 しかし、その一方で寒暖差も激しく体温調節がうまくいかなかったり、 職場環境が変わり、新卒の方・その方を指導する方、皆様が少なからずストレスが溜まり自律神経が乱れてしまう時期でもあります。 更に、これから梅雨時期にはいると気圧ほ変動による頭痛が...

長期にわたり、マスクが欠かせない生活をおくっていると、 ふとマスクをはずした瞬間に鏡を見て 「頬が少したるんできた気がする・・・」 「前より疲れたように見える」 など、最近お顔のちょっとした“異変”を感じることはございませんか？ お顔には「表情筋」という約60種類の筋肉があり、 話す・まばたきをする・喜怒哀楽を表すとき...

皆さま、こんにちは！ ラバトゥール白川です。 ラバトゥールでは春になると 『ファスティング』をする方が増えてきます。 「春は解毒の季節」 とも言われ、身体に溜まった毒素を外へ外へと排泄しようとするので、 そのタイミングで固形物を控えて内臓を休めてあげると 解毒がスムーズにいき、代謝があがりやすくなります。 『ファスティ...

今年は例年よりも早く桜が咲きましたが、皆さまはもうお花見いかれましたか？ ラバトゥールの前のやすらぎ堤の桜も見頃をむかえ、少しづつ葉桜となってきてます。 そんな春は【解毒の季節】 と言われ、冬に蓄積した毒素を排泄しはじめるので、 解毒をおこなう『肝臓』の働きが高まる季節でもあります。 □いつもより眠たい □疲れがとれに...

・食事量を減らしても体重に変化がない ・ちょっと甘い物を食べただけですぐ太る ・食べるのが大好き！でも運動が苦手で続かない そんな女性のお悩みをサポートしてくれるダイエットドリンク 【KA・RO・YA・KA～カロヤカ～】 ついつい食べて過ぎてしまったときの罪悪感を少しでも取り除きたい。 食べる楽しみを感じながら「心かろ...