九月に入り、夏の不調が後追いし、今になってどっと疲れが出てきている、、、という事はありませんか？

しかも、その不調が重なって出てきている場合は原因がそもそもどこからなのかもわからない。

痛みが出ている箇所は、結果としてそこに痛みが出ているというだけで原因がそこにあるという事ではありません。

肩の痛みが、実は腰からつながってでている場合や、頭痛も首コリから来ている。
といったように、原因がどこからかを知る必要があります。

身体がだるく、重たいという場合も食事のバランスの乱れが原因である事も考えられます。
自分の不調はどこから来ているのかを、まずは探ってみませんか？